ウォーキングでエクササイズ～コース取りが全てシリーズ１～ 渋谷・原宿「とってもお洒落コース」ウォーキングの方法

　こんにちはカマキリでございます。ワタクシ、一年前からエクササイズの一環としてウォーキングを取り入れておりますが、この一年の経験から、ウォーキングの成否は、動機付けという意味で、「コース取り」が全てであるという思いに達しました。そこで本日より、東京都内にあるウォーキング・コースを自らの足で歩き、皆様にご紹介できたらなと思っております。第1回目は、渋谷・原宿「とってもお洒落コース」と銘打ち、ワタクシがよく利用しておりますコースをご紹介させて頂きたいと思います。

1. コースの紹介

　表参道の交差点を出発点といたしましたのは、渋谷、原宿、赤坂、西麻布という４方向に繋がるため、今後、新たなウオーキング・コースを探索する際に便利であるということによります。

　さて、表参道の交差点を北青山側に渡り、渋谷方面に歩いて行きます。

　２、３分歩きますと、ケンタッキーフライドチキン前を通過。

　実は、KFCは渋谷・原宿ブロックには、この北青山店と道玄坂店の２店舗しかありません。

　結構、意外でしょ?!

　ちなみに、ワタクシは、フライドチキンの胸肉が大好きでございます。

　ただ、お店の方針で、一人、３個までとなっているようです。

　以前、このことで、家内が店の方に、

　「そこを何とか、お願い！」

　的な交渉をしておりましたので、彼女を小脇に抱え、店の方に一礼して立ち去った経験がございます。

　さて、ケンタ前を通過し、さらに渋谷方面に歩を進めます。

　宮益坂はこのあたりの坂ではトップ３に入る急勾配で、渋谷で飲んだ後に、この坂を上がって帰ろうとすると大概、挫折します。

　ワタクシの知人がかつて、

　「タク待ち坂」

　と申しておりました。

　つまり、飲んで帰って、ここでめげる人を、タクシーの運転手さんが待ち構えているという意味ですが、上手いこと言うな〜と思いました。

　まっ、それは余談として、宮益坂を勢いにまかせてドンドン降って行きます。

　渋谷交差点の派出所横には木がありますが、この木はかなり前からあるのに一向に大きくならない様子。

　まっ、日本でも有数なタフな環境ですから、仕方ないと言えば仕方ないのかもしれません。

　頑張れ、木！

　渋谷スクランブル交差点を渡り、109方面に向かいます。

　前半の休憩地点です。

　ワタクシは通常、休憩がてら飲料水を買ったりしています。

　結構、大量に買いますので、リュクに入れるとかなりの重さになり、ウオーキングの負荷には、ちょうどいい感じです。

　さて、5分ほど休憩し、再び渋谷スクランブル交差点に向かいます。

　さらに進み、宮益坂下交差点に着きましたなら、左折し原宿方面に向かいます。

　宮下公園はリニューアルして、とっても素敵なエリアになりました。

　特にお勧めは、「渋谷横丁」で沖縄から北海道まで日本全国のご当地料理を結構、リーズナブルな値段で楽しめます(渋谷横丁のサイトはこちらです)。

　宮下公園パークを左手に、さらに原宿方面に進みます。

　表参道の並木は昔に比べて大分、背丈が大きくなりました。

　辺りは相当な交通量と人の波であるにも拘らず、よくぞここまでという感じです。

　以前はクリスマスツリーを容易に飾れる高さでしたが、今は大変だろうな〜というのが正直な感想でございます。

　さて、美しく成長した並木を眺めながら、青山通りに向かってさらに進んで行きます。

　ご存知の方も多いかと思いますが、ここは昔、同潤会アパートという古〜いアパートがあり、中にテナントなんか入っていて、結構、いい感じでした。

　今はもうその面影はないだろうな〜と思っていましたなら、ナント、ありました。

　表参道ヒルズの横に、ほんの少しだけ残されているようです。

　表参道ヒルズを通過すれば、到着までもう間近です。

　凡そ１時間のウォーキングコースですが、このコースを歩いていると、本当に心が洗われます。

2. コースの感想

　全体的に歩道も広く歩き易いですし、有名なお店なども沢山あり飽きが来ないので、ウォーキングのコースとしては最高です。

　以上、カマキリColumnでした。